Fællesskab og Motion

Fællesskab og Motion

I del 7 taler Grith om vigtigheden af fællesskab og motion under sit kræftforløb. Hun påpeger, at selv en lille tur rundt om huset også tæller som motion, og at det er vigtigt at anerkende de små skridt.

For Grith har gåture med veninder været en særlig kilde til støtte. De hjælper hende med at fjerne fokus fra sygdommen og giver samtidig mulighed for en forfriskende opdatering om noget helt andet end kræft. Disse små pauser fra den krævende hverdag har været afgørende for hendes mentale og fysiske velvære.

Mere fra denne kategori

0 Kommentarer

0 kommentarer